O cină friptă de o singură tigaie

Prep: 20 de minute Bucătar: 1 oră, 20 de minute

Uşor

Serveste 4

ingrediente

  • 1 ½ kg de pui

    Pui

    chik-en

    Puiul are multe puncte plus - versatilitatea sa, precum și ușurința și viteza cu care ...

  • 1 lămâie, înjumătățită

    Lămâie

    lămâie

    Forma ovală, cu o proeminență pronunțată la un capăt, lămâile sunt unul dintre cele mai versatile fructe ...

  • 50g unt moale

    Unt

    cap la cap-ERR

    Untul se face atunci când bacteriile producătoare de acid lactic se adaugă la cremă și se amestecă pentru a face o ...

  • 2 linguri de ierburi amestecate uscate
  • Cartofi de 750g, tăiați în dimensiune roșie

    Cartof

    po-oh-lita

    Legume rădăcină preferate din lume, cartofi vine în nenumărate varietăți. Un membru al…

  • aproximativ 7 morcovi, aproximativ 500g, fiecare tocată în 2-3 bucăți

    Morcov

    ka-rot

    Morcovul, cu culoarea portocalie distinctă, este una dintre cele mai versatile rădăcini ...

  • 2 linguri ulei de măsline

    Ulei de masline

    ol-ivoil

    Probabil cel mai utilizat ulei în gătit, uleiul de măsline este presat de măsline proaspete. Este…

  • 100 g mazăre congelată

    mazăre

    p-ees

    Un tip de leguminoase, mazărea cresc în păstăi lungi, proaspete. Ca și în cazul tuturor tipurilor de legume, ...

  • 300 ml de pui
  • 1 lingură Marmite

Metodă

  1. Încălziți cuptorul la ventilator / gaz de 220C / 200C. 7. Îndepărtați șnurul sau elasticul de pe pui dacă este legat, apoi puneți-l într-un cos de prăjit mare. Împingeți jumătățile de lamaie în cavitate. Tăiați untul, ierburile și condimentele peste pui. Puneți cartofii și morcovii în jurul lor, amestecați totul cu ulei, sezon și aruncați împreună.

  2. Fierbeți timp de 20 de minute, apoi rotiți cuptorul până la ventilator / gaz 6C / 180C și frigeți timp de 50 de minute mai mult. Se amestecă mazărea, cartofii și marmite în legume, apoi se întorc în cuptor timp de 10 minute.

Reteta din revista Good Food, octombrie 2010

O cină friptă de o singură tigaie

Allrecipes

Bine ati venit! Pentru a vă oferi cel mai bun conținut pe site-urile și aplicațiile noastre, Meredith colaborează cu agenți de publicitate terță parte pentru a difuza anunțuri digitale, inclusiv anunțuri personalizate digitale. Acești agenți de publicitate utilizează tehnologii de urmărire pentru a culege informații despre activitatea dvs. pe site-urile și aplicațiile noastre și pe Internet și pe celelalte aplicații și dispozitive.

Aveți întotdeauna posibilitatea să alegeți site-urile noastre fără publicitate personalizată, bazată pe activitatea dvs. de navigare pe web, vizitând pagina de alegere a consumatorilor DAA, site-ul NAI și / sau pagina de opțiuni online a UE din fiecare dintre browserele sau dispozitivele dvs. Pentru a evita publicitatea personalizată pe baza activității din aplicația dvs. mobilă, puteți instala aici aplicația AppChoices a DAA. Puteți găsi mai multe informații despre opțiunile dvs. de confidențialitate în politica noastră de confidențialitate. Chiar dacă alegeți ca activitatea dvs. să nu fie urmărită de terțe părți pentru servicii de publicitate, veți vedea anunțuri ne-personalizate pe site-urile și aplicațiile noastre.

Făcând clic pe mai jos și utilizând site-urile sau aplicațiile noastre, sunteți de acord că noi și agenții noștri de publicitate terți pot:

  • transferați datele către Statele Unite sau alte țări; și
  • procesați și distribuiți datele astfel încât noi și terțe părți să vă putem oferi anunțuri personalizate, în funcție de opțiunile dvs., așa cum este descris mai sus și în politica noastră de confidențialitate.

Continua

Solicitări de date privind datele UE

© 2018 Regele Caloriei.